La magia del prana o energía vital

La mayoría de las personas utilizan solamente una parte de su capacidad pulmonar, presentan los hombros caidos, sienten un dolor producido por la tension en la parte alta de la espalda y en el cuello, padecen de falta de oxígeno y se cansan con facilidad. Normalmente, respiramos sin esfuerzo aparente 18 veces/minuto, 25920 veces al dia. Cuanto más aire exhalamos, más aire podemos inspirar (la …